跟骨症一般是由足弓过高、长时间走路或站立、穿着不合适的鞋等原因引起的，可采用保守治疗、物理疗法和手术等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于轻度和早期的跟骨症患者。包括以下方法：

- 休息：减轻足部的负荷，避免过度使用。

- 冷热敷：通过交替使用冷敷和热敷来缓解疼痛和炎症。

- 足弓支撑物：使用足弓支撑物来纠正足弓过高或过低，减轻跟骨的压力。

- 足底按摩：通过按摩足底来缓解疼痛和放松足部肌肉。

2. 物理疗法：适用于中度和长期存在的跟骨症患者。包括以下方法：

- 牵引疗法：通过应用适当的牵引力来减轻跟骨的压力和拉伸腓肠肌。

- 足底矫形器：使用定制的足底矫形器来纠正足部的姿态和压力分布，减轻疼痛和改善步态。

- 物理治疗：包括热疗、电疗、超声波等物理疗法，用于缓解疼痛、减轻炎症和促进组织修复。

3. 手术治疗：适用于严重且保守治疗无效的跟骨症患者。包括以下方法：

- 腱膜切除术：通过切除足底腱膜来缓解疼痛和改善足部功能。

- 手术修复：针对严重的跟骨症损伤，通过手术修复跟骨和相关结构，恢复足部功能。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如：

- 药物治疗：使用非甾体消炎药、局部麻醉药或肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和减轻炎症。

- 物理治疗器械：如跟骨支具、矫形器等，用于纠正足部姿态和减轻跟骨的压力。

这些治疗方式适用于特定的跟骨症患者，具体应根据患者的病情和医生的建议进行选择。