东西砸到眼睛一般是由突发意外、运动伤害等原因引起的，可采用冲洗眼睛、就医检查和使用眼药水等方式进行治疗，详情如下：

1. 冲洗眼睛：当眼睛被异物砸到时，首先应立即用清水或生理盐水冲洗眼睛。这种方法适用于异物较大且可见的情况，如灰尘、沙粒等进入眼睛。冲洗能有效清除异物并缓解眼部不适感。

2. 就医检查：如果冲洗后眼睛仍感不适或异物仍然存在，应及时就医检查。眼科医生能够通过专业设备和技术检查眼部情况，判断是否有眼表擦伤、角膜划伤等严重情况，并对症治疗，避免后续并发症。

3. 使用眼药水：根据医生建议，可以使用某些眼药水来缓解眼部疼痛、红肿等症状。眼药水中的成分能够起到消炎、镇痛、润滑等作用，适用于轻微眼部刺激和炎症。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如眼罩和眼部保护。眼罩可以在眼睛受伤后使用，帮助保护受伤眼睛免受进一步刺激和损伤。眼部保护措施包括避免揉搓眼睛、保持眼部清洁、避免眼部疲劳等，能够预防眼部伤害的发生。这些治疗方式适用于不同程度的眼部损伤，具体使用应根据医生建议和个人情况决定。