眼袋里有东西一按就动一般是由眼部脂肪积聚、眼眶肌肉松弛等原因引起的，可采用手术治疗、医学美容和保健护理等方式进行治疗，详情如下：

1. 手术治疗：适用于严重的眼袋问题。常见的手术方法包括眼袋切除术和眼袋填充术。眼袋切除术通过手术切除多余的脂肪和松弛的皮肤，修复眼袋并使眼部恢复紧致；眼袋填充术则是通过注射填充物填平凹陷的眼袋，使眼部更加平滑。手术治疗适用于严重眼袋，且效果持久。

2. 医学美容：适用于轻度至中度的眼袋问题。常见的医学美容方法包括肉毒杆菌注射和填充物注射。肉毒杆菌注射可以松弛眼眶周围的肌肉，减轻眼袋的出现；填充物注射则可以填平凹陷的眼袋。医学美容治疗适用于轻度至中度的眼袋问题，效果相对较为自然，但持续时间较短。

3. 保健护理：适用于轻度的眼袋问题或预防眼袋的形成。保健护理方法包括眼部按摩、眼部护理产品使用和饮食调理等。眼部按摩可以促进眼周血液循环，减轻眼袋的浮肿；眼部护理产品可以滋养眼周肌肤，改善眼袋的出现；饮食调理则可以通过调整饮食结构，减少眼部水肿。保健护理适用于轻度眼袋问题或预防眼袋的形成，但效果相对较为有限。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如眼袋消肿贴，适用于临时缓解眼袋浮肿；激光治疗，适用于改善皮肤松弛和刺激胶原蛋白生成。这些治疗方式的使用需要根据个体情况和医生建议进行选择。