晒伤后皮肤痛一般是由紫外线照射、太阳灼伤等原因引起的，可采用局部护理、药物治疗和自然疗法等方式进行治疗，详情如下：

1. 局部护理：适用于轻度晒伤或局部红肿疼痛的情况。可采用以下方法进行局部护理：

- 温水冷敷：用温水湿敷晒伤部位，能有效缓解疼痛和红肿，同时提供舒适感。

- 保湿润肤：使用含有芦荟、绿茶提取物或维生素E等成分的保湿霜或乳液，有助于舒缓晒伤部位的疼痛和修复受损的皮肤。

2. 药物治疗：适用于晒伤较重或伴有水泡、炎症等症状的情况。可采用以下药物进行治疗：

- 局部消炎药膏：如含有氢化可的松、醋酸氟轻松等成分的药膏，能够缓解晒伤处的炎症反应。

- 镇痛药：如非甾体抗炎药或对乙酰氨基酚等，可缓解晒伤部位的疼痛和不适感。

3. 自然疗法：适用于轻度晒伤或患者对药物敏感的情况。可采用以下自然疗法进行治疗：

- 冷酸奶敷料：将冷酸奶均匀涂抹在晒伤部位上，具有舒缓和滋润作用，有助于减轻皮肤痛感。

- 芦荟叶涂抹：将鲜芦荟叶切开，涂抹在晒伤处，具有消炎、止痒和修复受损皮肤的作用。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药药膏、冰敷等，适用于晒伤后严重炎症或水泡较多的情况，但需在医生指导下使用。另外，预防晒伤是最好的方式，应避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜和穿着透气衣物等预防措施。