腰椎左边疼一般是由多种因素引起的，可采用保守治疗、物理疗法和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于轻度或初期腰椎左边疼痛的患者。包括以下情况：

- 药物治疗：可使用非甾体类抗炎药物（如布洛芬）缓解疼痛和炎症，同时减少肌肉痉挛。

- 休息与热敷：对于由肌肉劳损引起的腰椎左边疼痛，可以适当休息，并结合热敷来缓解疼痛和促进肌肉松弛。

2. 物理疗法：适用于腰椎左边疼痛程度较重或持续时间较长的患者。包括以下情况：

- 牵引治疗：通过应用适当的牵引力来减轻腰椎间盘压力，缓解疼痛和改善腰椎的功能。

- 理疗和康复训练：包括物理疗法、按摩、牵引等手段，以增强腰部肌肉力量，改善脊柱稳定性，减少疼痛和提高生活质量。

3. 手术治疗：适用于药物治疗和物理疗法无效或病情严重的患者。包括以下情况：

- 腰椎减压手术：对于由椎间盘突出、腰椎管狭窄等引起的腰椎左边疼痛，可以通过手术减压来缓解神经根受压的症状。

- 腰椎融合手术：对于腰椎退行性疾病引起的腰椎左边疼痛，可以通过手术固定腰椎，稳定脊柱，减少疼痛和改善功能。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、中药疗法等，适用于一些特定的病因和患者群体，可与医生进一步咨询和确定。