经常牙龈肿、出血一般是由牙菌斑、牙结石等原因引起的，可采用口腔卫生措施、牙周病治疗和药物治疗等方式进行治疗，详情如下：

1.口腔卫生措施：定期刷牙、使用牙线和牙缝刷清洁牙齿和牙龈，可帮助去除牙菌斑和牙结石，减少牙龈肿、出血的发生。适用于轻度牙龈肿、出血的患者，或作为治疗的基础步骤。

2.牙周病治疗：对于牙龈肿、出血严重的患者，可能存在牙周炎或牙周病等问题，需要进行相应的牙周治疗。牙周治疗包括洁牙、刮治术、激光治疗等，通过清除牙菌斑和牙结石、修复龈下组织等方式，恢复健康的牙周环境，减轻牙龈肿、出血的症状。

3.药物治疗：对于炎症较严重的患者，口腔专业人士可能会建议使用口腔抗菌漱口水、抗炎药物等进行治疗。这些药物可以杀灭细菌、减轻炎症反应，帮助控制牙龈肿、出血的情况。适用于牙龈炎症明显或伴有感染的患者。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如牙齿洗牙、手术治疗等，适用于严重牙周病、牙周脓肿等复杂情况。具体的治疗方式需要根据患者的牙龈状况和病因进行判断和选择。在治疗过程中，患者还需定期进行口腔检查和维护，保持良好的口腔卫生习惯，以预防和控制牙龈肿、出血的再次发生。