左脸骨头疼嘴巴一咬合就痛一般可采用药物治疗、物理疗法及改变生活习惯等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于疼痛程度较轻的情况，常用的药物包括非处方镇痛药、非甾体类抗炎药以及肌肉松弛剂等。例如，非处方镇痛药可以缓解疼痛症状，非甾体类抗炎药可减轻炎症反应，肌肉松弛剂可缓解肌肉紧张。但需注意，药物治疗仅能暂时缓解症状，无法根治病因。

2. 物理疗法：适用于疼痛程度较重或长期存在的情况。常见的物理疗法包括热敷、冷敷、理疗、按摩等。例如，热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可以减轻炎症反应，缓解疼痛；理疗和按摩可以改善颌面肌肉的功能和柔韧性。物理疗法需要在专业人士的指导下进行，以确保安全有效。

3. 改变生活习惯：适用于症状与不良生活习惯相关的情况。例如，咬合过度、口腔肌肉过度紧张等，可以通过调整饮食、咀嚼方式、休息姿势等来改善症状。此外，避免过度使用嘴巴肌肉，保持良好的姿势和放松心态也有助于缓解疼痛。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如牙科治疗、牙合板、正畸矫正等，适用于存在牙齿或咬合问题引起的疼痛情况。如果疼痛持续严重或出现其他严重症状，建议及时就医并咨询医生的专业意见。