过敏一般是由外界物质刺激、食物或药物等原因引起的，可采用药物治疗、自然疗法以及保持清洁环境等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：在家里没有药的情况下，可以考虑购买非处方药如抗组胺药物，如扑尔敏等。这种药物可以有效缓解过敏症状，如鼻塞、流涕、发痒等。适用于轻度过敏症状发作的情况。

2. 自然疗法：如果过敏症状较轻，可以尝试使用自然疗法进行缓解。例如可以喝一些草本茶，如薄荷、马齿苋等，这些茶叶具有抗过敏的作用。另外，适度的按摩可以促进血液循环，缓解症状。自然疗法适用于过敏症状较轻且无严重不适的情况。

3. 保持清洁环境：过敏症状的出现往往和空气中的过敏原接触有关，因此保持家居环境的清洁十分重要。可以保持室内通风，经常打扫卧室、客厅等空间，并定期更换床上用品和窗帘等。这样可以减少过敏原的积聚，缓解过敏症状。保持清洁环境适用于过敏症状较轻且与环境接触相关的情况。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药疗法。中药疗法根据个体情况进行选择，适用于过敏症状较重且需要个体化治疗的情况。但是在使用中药疗法时，应该遵循医生的建议，避免不当使用。