脚骨外翻疼一般是由脚骨结构异常、肌肉力量失衡等原因引起的，可采用物理治疗、矫形器具和手术等方式进行治疗，详情如下：

1. 物理治疗：适用于早期和轻度脚骨外翻疼痛的患者。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等手段，可缓解疼痛、减轻炎症、改善肌肉力量失衡等。物理治疗对于肌肉紧张、韧带拉伤等情况下的患者效果较好。

2. 矫形器具：适用于中度到重度脚骨外翻疼痛的患者。矫形器具如矫正鞋垫、矫形鞋、足弓支撑等可以改善脚部的力线，减轻关节和韧带的受力，缓解疼痛并防止病情进一步恶化。矫形器具对于具有明显足弓塌陷、关节稳定性差等情况下的患者效果较好。

3. 手术治疗：适用于严重脚骨外翻疼痛的患者，经过非手术治疗无效或病情严重影响日常生活的患者。手术治疗的方式包括足弓复位手术、软组织重建手术、骨切除手术等，旨在纠正脚骨异常结构，恢复足部功能，减轻疼痛并改善生活质量。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如物理疗法、中药疗法、针灸疗法等，适用于特定情况下的患者。在选择治疗方式时，应根据患者的具体情况和病情严重程度，结合医生的建议进行综合考虑和决策。