眼镜起雾戴口罩一般是由水汽、呼吸产生的热气等原因引起的，可采用防雾喷雾、调整戴眼镜方式、使用防雾贴等方式进行治疗，详情如下：

1. 防雾喷雾：防雾喷雾是一种常见的治疗眼镜起雾的方法。通过在眼镜镜片上喷洒防雾剂，形成一层薄膜，可以有效阻挡水汽和热气对眼镜的影响。特别适用于户外运动、潮湿环境等情况下使用。

2. 调整戴眼镜方式：正确的戴眼镜方式也可以有效减少眼镜起雾的情况。首先，将口罩的鼻梁夹紧，使眼镜与面部紧密贴合；其次，将口罩下方的边缘推到眼镜外侧，减少热气对眼镜的直接影响；最后，适时调整口罩和眼镜的位置，保持通风，减少水汽积聚。适用于长时间佩戴口罩的情况。

3. 使用防雾贴：防雾贴是一种贴在眼镜镜片上的专用贴膜，具有防雾效果。将防雾贴贴在眼镜镜片上，能够形成一层防雾膜，有效减少眼镜起雾的情况。适用于需要频繁摘戴口罩的情况下使用。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如使用清洁剂清洗眼镜镜片，适用于眼镜镜片表面有油脂或污垢导致起雾的情况；使用除湿剂吸湿，适用于潮湿环境引起的起雾情况。根据具体情况选择合适的治疗方式。