宝宝肚子胀气便秘一般是由消化不良、乳糖不耐症等原因引起的，可采用按摩、调整饮食、服用药物等方式进行治疗，详情如下：

1. 按摩：适用于宝宝肚子胀气引起的不适情况。可以轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向进行按摩，以促进肠胃蠕动，缓解胀气。注意按摩力度要适中，避免过度刺激宝宝。

2. 调整饮食：适用于宝宝便秘情况。可以增加宝宝的膳食纤维摄入，如蔬菜、水果等，以增加肠道蠕动。同时，要保证宝宝充足的水分摄入，以防止便秘加重。此外，还可以适当调整宝宝的饮食结构，避免食用过多易引起便秘的食物，如糖类食品、精细面粉等。

3. 服用药物：适用于宝宝肚子胀气便秘情况较严重且其他治疗方法无效的情况。可以使用乳酸菌药物或轻泻剂等药物，以调节肠道菌群、增加肠道蠕动，缓解胀气和便秘。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如使用益生菌制剂，适用于宝宝肠道菌群失调引起的肚子胀气便秘情况。此外，还可以尝试使用中药调理，如中药灌肠、中药泡脚等，但使用中药需在医生指导下进行，以确保安全和有效性。