鼻子里总痒痒想挠一般是由过敏、感冒等原因引起的，可采用药物治疗、保湿护理、避免刺激等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：在过敏性鼻炎等过敏原引起的痒痒情况下，可以采用抗过敏药物如抗组胺药物进行治疗。这些药物可以抑制过敏反应，减轻鼻腔瘙痒感。同时，局部鼻喷剂或鼻滴剂中含有的抗炎药物也可以缓解鼻腔炎症，减少痒痒感。

2. 保湿护理：鼻腔干燥是引起鼻子痒痒的常见原因之一。可以通过保湿护理来缓解症状。使用生理盐水鼻喷剂或者润滑剂，可以增加鼻腔的湿度，减少痒痒感。此外，保持室内湿度适宜，避免过度干燥也是重要的保湿护理措施。

3. 避免刺激：有些刺激物如灰尘、花粉、烟雾等会加重鼻子的痒痒感。避免接触这些刺激物可以减少症状。在花粉季节，可以佩戴口罩或使用空气净化器来过滤空气中的花粉颗粒。此外，定期清洁鼻腔，保持鼻腔的清洁也是避免刺激的重要方法。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药鼻喷剂、免疫疗法等，适用于一些特殊情况或者病情复杂的患者。在选择治疗方式时，应根据具体情况和医生的建议进行选择。