腰椎间盘病变一般是由年龄、姿势不当、长时间保持同一姿势等原因引起的，可采用药物治疗、物理疗法和手术等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于早期、轻度腰椎间盘病变的患者。常用的药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）用于缓解疼痛和减轻炎症反应。肌肉松弛剂（如氯唑沙宾、左旋咪唑等）可缓解肌肉痉挛。此外，适当的营养补充和维生素D、钙等的补充也有助于骨骼健康。

2. 物理疗法：适用于中度腰椎间盘病变的患者。常见的物理疗法包括康复训练、理疗、针灸等。康复训练通过加强腰部肌肉力量和改善脊柱稳定性，减轻腰椎间盘的压力。理疗可通过热敷、冷敷、电疗、按摩等手段缓解疼痛、促进血液循环和肌肉放松。针灸可以刺激神经和血液循环，缓解疼痛和肌肉痉挛。

3. 手术治疗：适用于严重、持续且无法缓解的腰椎间盘病变的患者。手术治疗主要有椎间盘切除术、椎间融合术等。椎间盘切除术通过部分或完全切除受损的椎间盘，减轻神经根的压迫。椎间融合术则是通过固定相邻椎骨，稳定脊柱，减少腰椎间盘的运动。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如物理治疗中的矫正指导、脊椎牵引等，适用于特定病情下的患者。另外，针对慢性疼痛患者，还可考虑镇痛药物、神经阻滞等治疗方式。具体的治疗方案应根据患者的病情和医生的建议进行选择。