颈椎疼痛一般是由姿势不正确、长时间保持同一姿势、颈椎受伤等原因引起的，可采用药物治疗、物理治疗和锻炼等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于疼痛程度较轻的患者，可以通过服用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症反应。同时，也可以使用一些镇痛药物来缓解疼痛，如普拿疼。

2. 物理治疗：适用于颈椎疼痛程度较重且症状持续时间较长的患者。物理治疗可以包括热敷、冷敷、按摩、理疗等手段。热敷可以促进血液循环，放松颈部肌肉；冷敷则可以减轻疼痛和肿胀。按摩和理疗可以通过松弛肌肉、改善颈椎的稳定性和柔韧性，起到缓解疼痛的作用。

3. 锻炼：适用于颈椎疼痛的康复阶段。通过进行适度的颈椎锻炼，可以增强颈部肌肉的力量和稳定性，改善颈椎的灵活性，减轻疼痛和预防复发。常见的颈椎锻炼包括颈部伸展、屈曲、旋转等动作，可以在医生或物理治疗师的指导下进行。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、中药疗法等。针灸可以通过刺激穴位来改善颈椎疼痛的症状，中药疗法则可以通过中药药物来缓解疼痛和改善颈椎的状况。这些治疗方式适用于一些特定的患者，具体的使用方法和适应症需要在医生的指导下进行。