舌下红肿疼痛一般可采用口腔护理、药物治疗和就医检查等方式进行治疗，详情如下：

1. 口腔护理：舌下红肿疼痛轻微时，可以通过口腔护理来缓解症状。例如，漱口盐水可以起到清洁口腔、消炎杀菌的作用，舌下红肿疼痛与口腔细菌感染有关时，可以选择用盐水漱口，每天多次漱口，帮助舒缓疼痛。

2. 药物治疗：舌下红肿疼痛较为严重时，可以采用药物治疗。例如，局部外用抗菌药膏，如口腔溃疡贴剂，可起到抗菌、缓解疼痛的作用。对于舌下红肿疼痛与过敏反应相关的情况，可以口服抗过敏药物，如抗组胺药物，以减轻过敏症状。

3. 就医检查：如果舌下红肿疼痛持续加重或伴随其他症状，建议及时就医检查。医生可以通过全面检查和相关检查手段，如口腔内窥镜检查、生物组织活检等，进一步确定病因，并给予相应的治疗措施。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，例如：

- 如果舌下红肿疼痛与口腔外伤有关，可采取冷敷或热敷的方式，以减轻炎症和疼痛。

- 对于舌下红肿疼痛与口腔溃疡相关的情况，还可以尝试使用中药口服液或中成药来缓解症状。

- 如果舌下红肿疼痛与口腔癌等恶性疾病有关，需要进行相应的手术治疗、放疗或化疗等综合治疗措施。

需要注意的是，针对舌下红肿疼痛的治疗方式应根据具体情况而定，如果症状持续存在或加重，建议及时就医咨询专业医生。