吃饭反胃想吐一般是由胃部不适、消化不良等原因引起的，可采用休息调理、饮食调整、药物治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 休息调理：当出现吃饭反胃想吐的情况时，可以选择休息一段时间，让胃得到放松和恢复。这种方式适用于轻度的胃部不适引起的反胃，如过度进食、进食过快等。

2. 饮食调整：改变饮食习惯和注意饮食结构也是治疗吃饭反胃想吐的常用方法。避免暴饮暴食、多餐少食、细嚼慢咽等，可以减轻胃部负担，缓解反胃的症状。此外，可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等，有助于缓解胃部不适。

3. 药物治疗：在严重的吃饭反胃想吐情况下，可以考虑使用药物进行治疗。常用的药物包括抗酸药、抗胃酸药等，可以减少胃酸分泌，缓解胃部不适。但需谨慎使用药物，最好在医生指导下使用。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式。例如，中药治疗适用于胃气不和、脾胃虚弱等引起的吃饭反胃想吐情况。此外，一些辅助疗法如针灸、按摩等也可以辅助治疗吃饭反胃想吐。但使用这些治疗方式时，需要咨询专业医生并遵循其指导。