对视恐惧一般是由心理因素、生理因素等原因引起的，可采用认知行为疗法、暴露疗法和药物治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 认知行为疗法：认知行为疗法是一种通过改变患者的思维方式和行为模式来改善其对视恐惧的反应的治疗方法。这种治疗方式适用于那些因为对自身外貌的不满而导致对他人的注视产生恐惧的患者。通过帮助患者识别和改变负面的思维模式，以及逐步引导患者改变其行为反应，认知行为疗法可以帮助患者减轻对视恐惧的症状。

2. 暴露疗法：暴露疗法是一种通过逐渐暴露患者于他们害怕的视觉刺激，帮助他们逐渐适应和克服对视恐惧的治疗方法。暴露疗法适用于那些因为对特定场景或特定人群的注视而产生恐惧的患者。治疗师会逐步引导患者逐渐接触和面对他们害怕的刺激，帮助他们逐渐减少对视恐惧的反应，并提高他们的自信心。

3. 药物治疗：在一些严重症状无法通过心理治疗有效缓解的情况下，药物治疗可以作为一种辅助治疗的选择。常用的药物包括抗焦虑药物和抗抑郁药物。这种治疗方式适用于那些因为对视恐惧产生严重焦虑或抑郁症状的患者。药物治疗可以帮助患者减轻症状，提高他们的心理状态。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如心理咨询、支持性治疗等，适用于那些需要情感支持和倾诉的患者。此外，一些综合性的治疗方案也可能采用多种方法的组合，以达到更好的治疗效果。最适合的治疗方式应根据患者的具体情况和需求来确定。