长期有咽喉炎一般可采用药物治疗、物理治疗和生活习惯调整等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于咽喉炎症状较轻、病程较短的患者。常见的药物治疗包括抗生素、消炎药、抗过敏药等。抗生素可用于细菌感染引起的咽喉炎，消炎药可缓解咽喉炎症状，抗过敏药可用于过敏性咽喉炎。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免滥用和不当使用。

2. 物理治疗：适用于咽喉炎症状较重、病程较长的患者。常见的物理治疗包括喉部冷热敷、喉部喷雾和喉部洗涤等。喉部冷热敷可缓解炎症和舒缓喉部不适感，喉部喷雾可减轻咽喉炎症状，喉部洗涤可清洁喉部并促进炎症恢复。物理治疗需要在医生指导下进行，避免过度刺激和不适合的操作。

3. 生活习惯调整：适用于咽喉炎症状较轻、病程较长的患者。常见的生活习惯调整包括戒烟限酒、避免辛辣刺激食物、保持喉部湿润等。戒烟限酒可减少刺激和炎症发生，避免辛辣刺激食物可减轻炎症刺激，保持喉部湿润可减少喉部炎症。生活习惯调整需长期坚持，避免诱因的再次引发。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如声带保护和声音训练等，适用于职业声乐工作者和需要频繁使用声音的人群。声带保护包括避免过度用力说话、避免呼吸道感染等，声音训练则可通过专业的声乐指导进行，以改善咽喉炎症状并预防复发。