宝宝痰多咳吐了一般是由呼吸道感染、过敏反应等原因引起的，可采用药物治疗、物理疗法等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：当宝宝痰多咳吐时，可以选用一些药物来缓解症状。例如，祛痰药可帮助宝宝咳出痰液，减少痰液的堆积；抗生素可用于治疗细菌感染引起的咳嗽；抗过敏药可以缓解过敏反应导致的咳嗽。使用药物治疗时，应按医生建议合理用药。

2. 物理疗法：宝宝痰多咳吐时，可以通过物理疗法来改善症状。例如，可以给宝宝进行适当的按摩，帮助痰液排出；可以用温水清洗宝宝的鼻腔，减少鼻腔分泌物对呼吸道的刺激；可以保持室内湿度适宜，利于痰液的排出。

3. 调整饮食和生活习惯：宝宝痰多咳吐时，还可以通过调整饮食和生活习惯来改善症状。例如，避免给宝宝食用辛辣刺激性食物，以免加重咳嗽；保持宝宝的室内环境清洁，减少过敏原的接触；适当增加宝宝的运动量，有助于促进呼吸道痰液的排出。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药治疗、保持充足的水分摄入等，适用于某些特定情况下。但在使用这些治疗方式时，建议先咨询医生的意见，以确保安全和有效性。