肛门有肠子出来一般是由肠胃问题、肌肉松弛等原因引起的，可采用保持排便规律、改善生活习惯及手术等方式进行治疗，详情如下：

1. 保持排便规律：定时排便可以帮助肠道正常运转，减少肠子出来的发生。建议每天固定时间去厕所排便，避免憋便或过长时间不排便。

2. 改善生活习惯：合理饮食和适量运动对肠胃健康至关重要。避免过度进食或食用刺激性食物，保持膳食均衡，增加纤维素摄入，有助于增强肠道蠕动和保持正常排便。另外，适度运动可以提高肠道蠕动和肌肉力量，有助于减少肠子出来的情况发生。

3. 手术治疗：对于严重的肠子出来情况，可能需要进行手术治疗。手术方式因个体情况而异，可能包括肛门修复术、盆底重建术等，旨在修复或加强肛门及周围组织的结构和功能，以减少肠子出来的发生。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如药物治疗、物理治疗等。药物治疗可以通过调节肠道蠕动或增强肌肉收缩等方式来减少肠子出来的情况发生。物理治疗可以包括电刺激、按摩等手段，有助于提高肠道蠕动和肌肉力量，减少肠子出来的发生。具体使用哪种治疗方式，需要根据个体情况和医生的建议来决定。