左胳膊疼痛一般可采用药物治疗、物理疗法和休息等方式进行治疗，详情如下：

1.药物治疗：在一些疼痛较为轻微的情况下，可以采用非处方药物进行治疗，例如非甾体类抗炎药物。这种治疗方式适用于轻度疼痛，如肌肉酸痛、扭伤等情况。

2.物理疗法：对于一些慢性疼痛或炎症引起的疼痛，物理疗法是一种有效的治疗方式。常见的物理疗法包括热敷、冷敷、针灸等。热敷适用于肌肉疼痛、关节炎等情况，可以促进血液循环，缓解疼痛；冷敷则适用于急性扭伤、肿胀等情况，可以减轻炎症反应；针灸可以通过刺激特定穴位，调节身体的气血流动，缓解疼痛。

3.休息：在一些疼痛较为剧烈或疲劳引起的情况下，休息是最简单有效的治疗方法之一。通过充分的休息，可以减轻肌肉的紧张和疲劳，促进组织的修复和恢复。适用于疲劳过度、过度使用等引起的疼痛。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如康复训练、手术等，适用于严重损伤、疼痛持续时间较长等情况。康复训练可以通过特定的运动和锻炼，加强肌肉力量和柔韧性，促进康复；手术则适用于严重损伤或其他保守治疗无效的情况，通过手术修复受损组织或减轻神经受压，从而缓解疼痛。