40岁做热玛吉可以有效果，但效果因个体差异而异。

热玛吉是一种非手术的美容疗法，通过利用高频电磁波技术，可以促进胶原蛋白的生成，提升皮肤的紧致度和弹性。虽然40岁是一个相对成熟的年龄段，但热玛吉仍然可以产生一定的效果。

在40岁左右，皮肤会逐渐出现老化迹象，如细纹、松弛、皱纹等。热玛吉可以刺激胶原蛋白的产生，从而改善这些问题。但是由于个体差异的存在，每个人对热玛吉的效果可能会有所不同。有些人可能会看到明显的改善，而其他人可能只会有轻微的效果。

此外，40岁的肌肤可能会有更多的问题，如色斑、毛孔粗大等。热玛吉对于这些问题的改善效果也是有限的。针对不同的皮肤问题，可能需要结合其他美容疗法或护肤品来综合改善肌肤状况。

需要注意的是，热玛吉是一种非侵入式的美容疗法，没有明显的副作用和恢复期。但是在选择进行热玛吉治疗之前，建议咨询专业医生或美容师，了解个人肌肤状况和预期效果，以确保治疗的安全性和有效性。同时，个人的生活习惯和护肤保养也对肌肤的改善具有重要影响，应注意饮食、睡眠和防晒等方面的综合护理。