宫寒用艾草泡脚有一定的效果，但并非适用于所有情况。

根据相关研究和临床经验，艾草泡脚可以帮助改善宫寒症状。艾草具有温热的性质，可以促进血液循环和气血运行，从而缓解宫寒引起的疼痛、寒冷感和经期不调等问题。艾草还含有一些活性成分，如挥发油和芳香物质，具有一定的舒缓和镇静作用，有助于放松身心，减轻宫寒的不适感。

宫寒的症状可能由多种原因引起，艾草泡脚并不适用于所有情况。例如，如果宫寒症状与其他妇科疾病（如子宫肌瘤、卵巢囊肿等）相关，泡脚可能不足以治疗根本原因，需要结合其他治疗方法。此外，个体差异也需要考虑，因为每个人的身体状况和反应都有所不同，所以艾草泡脚的效果可能因人而异。

需要注意的是，艾草泡脚虽然具有一定的效果，但并非单一治疗宫寒的唯一方法。维持良好的生活习惯、均衡饮食、适度运动以及避免过度疲劳等都是改善宫寒症状的重要因素。在使用艾草泡脚前，最好咨询医生或中医师的建议，以确定适合自己的使用方法和频率。此外，如果出现严重的宫寒症状或持续不缓解，应及时就医寻求专业治疗。