孕妇可以自己解决生理需要，但需谨慎并根据具体情况判断。

孕妇可以自己解决生理需要的原因在于，孕期并不意味着性生活完全禁止或无法满足个人需求。一方面，性行为对于孕妇和胎儿的身体健康一般不会造成直接的危害。另一方面，性生活有助于维持孕妇和伴侣的亲密关系，促进身心健康。但是需要注意的是，自行解决生理需要时，孕妇应尽量避免剧烈运动、过度用力或姿势不当，以避免对胎儿造成不必要的压力或伤害。

此外，孕妇在自行解决生理需要时还需考虑一些特殊情况。例如，如果孕妇有早产风险、宫颈松弛等妊娠并发症，医生可能会建议避免性生活或自行解决生理需要。此外，孕妇应定期进行产前检查，确保自身和胎儿的健康状况，以便在医生的指导下进行性生活或自行解决生理需要。

需要注意的是，虽然孕妇可以自己解决生理需要，但在进行任何性行为时应保持适度和谨慎。最重要的是，与伴侣之间应保持良好的沟通和理解，共同协商并尊重彼此的需求和身体状况。同时，如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生，以确保自身和胎儿的健康与安全。