尿酸高吃维生素B2可能具有一定的帮助，但并非绝对有效。

尿酸高是指体内尿酸水平升高，可能导致痛风等疾病。维生素B2，也称核黄素，是一种水溶性维生素，对身体健康具有重要作用。研究表明，维生素B2可以帮助促进尿酸的代谢，降低尿酸水平，从而对尿酸高的治疗可能具有一定的帮助。

维生素B2参与尿酸代谢的机制主要包括两个方面。首先，维生素B2参与体内嘌呤核酸的合成和降解，对尿酸的产生和清除起到调节作用。其次，维生素B2在体内能够促进尿酸酸性排泄，增加尿酸的排出量，从而降低尿酸水平。

尽管维生素B2对尿酸高具有一定的帮助，但并不能单凭维生素B2来解决尿酸高的问题。尿酸高的治疗需要综合考虑饮食调整、药物治疗以及生活方式改变等多方面的因素。因此，单纯依靠维生素B2摄入无法完全解决尿酸高的问题，还需要综合治疗。

需要注意的是，尿酸高的治疗应该由专业医生根据个体情况进行指导。在使用维生素B2作为辅助治疗时，应按照医生的建议进行合理的剂量和用法。同时，饮食方面的调整也是关键，应减少高嘌呤食物的摄入，增加水果、蔬菜等富含维生素B2的食物的摄入。此外，定期进行尿酸检测，监测治疗效果，并及时与医生沟通，调整治疗方案。