稀饭能在一定程度上有助于养胃。

稀饭作为一种易于消化的食物，可以减轻胃肠道对食物的消化负担，从而有助于胃的保护和修复。稀饭的成分主要是米饭和水，相对于其他食物来说，它的纤维含量较低，同时含有丰富的淀粉和水分。这使得稀饭更容易被胃肠道消化吸收，减少了对胃黏膜的刺激和负担。对于一些胃肠道功能较弱或者胃肠道疾病患者来说，稀饭可以提供足够的营养和能量，同时减少胃肠道的不适症状。

此外，稀饭还可以起到一定的护胃作用。当人们胃肠道消化吸收能力较弱时，食用过于油腻或刺激性食物可能导致胃肠道不适，如胃胀、腹泻等。而稀饭则是一种温和的食物，它能够缓解胃肠道的不适感，起到护胃的作用。此外，稀饭还可以吸附和稀释一些刺激性物质，如胃酸和胆汁等，减少对胃黏膜的刺激。

需要注意的是，虽然稀饭对胃的养护有一定的帮助，但并非所有情况下都适宜食用稀饭。对于胃酸过多的人来说，过多的稀饭可能会刺激胃酸分泌，导致胃酸过多，进而加重胃痛等症状。此外，一味依赖稀饭作为主要食物，可能会导致营养不均衡。因此，在饮食中应保持多样化，适量摄入稀饭，并结合其他食物以保证营养的均衡摄入。最重要的是，对于胃肠道疾病患者或消化不良者来说，应咨询医生的建议，根据个体情况合理饮食。