带平光镜对眼睛可能有一定的不良影响。

带平光镜对眼睛有害的主要原因在于两个方面：一是平光镜可能会导致眼睛的视觉负荷过大，增加眼睛疲劳的风险；二是平光镜会改变眼睛对光线的调节能力，可能引起视功能的不适应。

首先，平光镜的度数一般为零，只用于矫正轻微的近视、远视或散光等视觉问题。但是即使度数较低，佩戴平光镜时眼睛仍需调整来适应镜片的光学特性。这种调整会增加眼睛的视觉负荷，尤其是长时间集中视力训练或需要频繁调整焦距的活动中，眼睛容易疲劳和不适。

其次，平光镜的设计使得眼睛不再需要调节焦距，因此眼睛的对光线的调节能力会下降。这可能导致眼睛在使用平光镜后难以适应其他光线环境，例如从室内切换到室外或从明亮的环境切换到昏暗的环境。这样的适应困难可能会引起视觉不适，如视疲劳、眼干涩、头痛等症状。

需要注意的是，平光镜并非对所有人都有害。对于正常视力的人或者度数较低的眼睛，佩戴平光镜可能没有明显的不良影响。但是对于度数较高或存在其他眼部问题的人来说，佩戴平光镜可能会加重眼睛的负担，导致更多的眼睛问题。因此，佩戴平光镜前最好咨询专业的眼科医生，以了解个人情况和是否需要佩戴平光镜。此外，合理使用平光镜，避免长时间连续佩戴，适时休息眼睛，也是保护眼睛健康的重要措施。