香橼可以泡水喝吗
创始人
2025-01-11 18:41:42

是的，香橼可以泡水喝。

香橼是一种含有丰富维生素C的水果，所以将香橼泡水喝是可以的。维生素C对人体有很多好处，它可以增强免疫力，促进铁的吸收，帮助修复组织，还具有抗氧化的作用。将香橼泡水可以使水变得更有口感，同时也能够让水中的维生素C溶解出来，使得人体更容易吸收。

需要注意的是，香橼泡水喝的时候应该适量。过量摄入维生素C可能导致消化不良或腹泻等不适症状。此外，如果有胃酸过多或胃溃疡等消化系统问题的人士，建议在饭后饮用，以减少对胃的刺激。另外，如果橙皮有农药残留或其他污染物，建议先用清水冲洗干净后再泡水。

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