肩周炎打篮球可以吗 肩周炎打篮球好吗
创始人
2025-01-09 10:16:20
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肩周炎打篮球不太适合。

肩周炎是一种肩关节周围组织的炎症性疾病，会导致肩关节疼痛、僵硬和功能受限。在打篮球过程中，需要频繁使用肩关节进行投球、传球、运球等动作，这会加重肩部的压力和运动幅度，可能导致炎症的进一步恶化和疼痛加剧。因此，对于患有肩周炎的人来说，打篮球可能会加重症状，不太适合参与。

需要注意的是，每个人的病情和体质不同，因此最好在专业医生的指导下，根据个人情况判断是否适合参与篮球运动。如果疼痛不严重，并且在医生的允许下，可以进行一些适度的肩部运动和锻炼，但应避免过度用力和高强度的运动，以免加重炎症和损伤。最好在康复阶段或症状缓解后再考虑参与篮球运动，并注意适度休息和保护肩关节的健康。

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