10月18日上午，玉溪市第三人民医院呼吸与危重症医学科住院部里，住满了正在接受治疗的呼吸道疾病患者。据介绍，入秋后，尤其是10月中旬以来，前来就诊的患者明显增多。

“平时，在门诊，我一天能看30人左右，但最近翻了近一倍，每天有50至60人了。住院部的病人也明显增多，已经出现了满床和排队的现象。”玉溪市第三人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师高鸿说。

秋冬季节，呼吸道疾病患者为何大幅增加？高鸿医生对此进行了分析。他告诉开屏新闻记者，秋冬季节天气逐渐转凉，昼夜温差大，冷空气容易使血管收缩，影响血液循环，降低呼吸道黏膜的抵抗力。同时，秋冬季节空气变得干燥，导致呼吸道黏膜水分减少，纤毛摆动变弱，对病原体的清除能力下降。随着气温下降，一些病毒和细菌变得更加活跃，容易通过呼吸道传播感染。寒冷天气下，人体新陈代谢减慢，免疫力相对下降，容易受到病原体侵袭。

面对这种情况，高鸿医生介绍了一系列有效的预防措施：

● 及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等，可提高身体免疫力。

● 保持个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免飞沫传播。

● 要定期开窗通风，保持室内空气流通，减少病毒和细菌在室内的浓度。

● 尽量避免前往人群密集、通风不良的场所，减少与病原体的接触机会。

● 要保持充足的睡眠、合理的膳食和适量的体育锻炼，增强身体免疫力。

据介绍，婴幼儿、老年人、营养不良者和有慢性病者都是呼吸道疾病高发人群。秋冬季节是呼吸道疾病的高发期，高发人群需采取有效措施预防呼吸道疾病的发生和传播。首先应通过接种疫苗、合理饮食、适量运动等方式增强身体免疫力，降低感染风险；外出时佩戴口罩，避免前往人群密集场所，减少与病原体的接触；密切关注自身健康状况，一旦出现呼吸道症状应及时就医，在医生指导下进行科学规范的治疗，避免病情恶化。

开屏新闻记者 李春丽 何晓宇 摄影报道

一审 孙琴霞

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