2023、8、7日
题目:如果一家人突然变得不亲了,那可能是一直吃亏的那个人不愿意再吃亏了!
作者:佚名
摘录:家庭内耗远比贫穷要可怕,因为它损伤的不是物质财富,而是会造成一种难以弥补的心理创伤。
(一)
需要警惕的“家庭内耗”
家庭内耗远比贫穷要可怕,因为它损伤的不是物质财富,而是会造成一种难以弥补的心理创伤。
有一次和朋友小聚,看得出来她好像有点醉了,拉着我开始吐槽,她说:
“我最近心里堵得有点上不来气。我爸妈昨天打电话来说,家里的空调好像制冷效果不太好了,想换新的,让我出钱!”
“这事本身也没有什么特别的,因为他们觉得我挣得多,好像也习惯了。可错就错在,那天很晚了我还在加班,他们没有一句关心安慰的话。”
“更让我难受的是,前几天刚给他们转了一笔钱,转头发现一直在家没上班的妹妹发了朋友圈晒幸福。发的还是感谢自己有疼爱她的爸妈,担心她吃不好还给她转了一个大红包!“
“在这炎炎夏日,我好像被兜头浇下一盆凉水,瞬间清醒了!“
“好像突然开窍了一样,想到春节期间我自己高烧39摄氏度不退,父母打电话来没有一句担心挂念的话,只是一个劲儿地说让他们都生病了,让我赶紧回去照顾他们!”
朋友说:“以后我要爱自己多一点,这样别人才能看得见我!”
(二)
吃亏是福吗?
都说“吃亏是福”!
可吃得下的才是福,吃不下的就是亏了!
“吃亏是福”的典故来源于郑板桥写给他弟弟的信。
郑板桥原名郑燮,江苏兴化人,乾隆元年(1736年)进士,曾官居山东范县、潍县县令。
有一年,郑板桥的弟弟想把多年的祖宅翻新一下,可在古时候,邻里之间大多都是共用一面墙,翻新的事遭到了邻居的阻扰。
那堵墙其实是郑家的,后来邻居借光盖了房子。现在邻居却说那墙是他们祖上传下来的。为此两家人闹上了公堂。
两家人说来说去也没有什么结果,于是郑板桥的弟弟写信向郑板桥求援,希望哥哥能和县令沟通一下。
郑板桥得知原委后,并没有干涉县令的决定,并劝弟弟退让一步。
并随信寄了一幅字“吃亏是福”。
在字的下面,还附上了一段意味深长的题跋:“满者损之机,亏者盈之渐。损于己则益於彼,外得人情之平。内得我心之安,既平且安,福在即是矣。”
我们理性分析一下这事,对于郑板桥和他弟弟来说,在这件事上的退让并不会影响他们自身太多,反而成就了他们谦让的美名,所以此时“吃亏是福”。
但是,如果在一件事上吃的亏对你自身影响很深,那就是咽不下的损失,反而不适合“吃亏是福”这个说法了!
所以,“吃亏是福”的前提是自己能不能吃得下去。
这在家庭关系中同样适用,逮着一个人索取,让他吃亏受累,时间长了,谁能乐意?
(三)
明确的边界感和合理的责任分工
明确的边界感和合理的责任分工,在维系家庭关系的平衡中,起到了至关重要的作用。
若家庭责任全由一人承担,承担之人必然要消耗大量的精力,久而久之,无论是身体还是心理都会出现问题。
每个人经历的事情千千万,自然也会产生各种各样的情绪。
堆叠起来,烦恼多了很容易就会引发消极、悲伤、无助、暴躁等情绪。
而这种情绪不及时消化掉,就会发酵,在家庭中蔓延,消耗整个家庭的能量,导致“家庭内耗”的局面。
上面的付出型是干得太多、吃亏太多;还有一类负能量满满的家庭成员,他们是啥也不做,还总是把自己往受害者的角色里代,怨天尤人!
永远觉得自己不幸福,遇到事情时总是甩锅给别人,抱怨别人不好。
在这类人的观念里,错的永远是别人,而他们的每一分付出都被他们自己无限放大。
在这样严重内耗的家庭里,家人相处只会越来越艰难,家庭兴旺更是无从谈起。
毕竟,一个家想往上走,离不开和睦的氛围,而要想和睦,就得有明确的边界感和合理的责任分工。
结语——
长时间处于畸形的情感氛围中,人会变得自卑、敏感,需要花大量的时间去学习如何感受世界的美好,去纠正自己不正确的三观。
所以,不要过度把自己的心思放在别人身上,多关注自己的内心,即便那是你的家人。
如果因此一家人突然变得不亲了,请相信,那不是你的错。每一位家庭成员都要在家里找到自己的位置,学习相处之道,学会感恩与付出。
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