减肥从来不是一个人的战斗，全民减重困境该如何破局_生活快讯

创始人

2026-06-28 11:52:00

作为资深肥胖人士，我花了一年半和体脂斗智斗勇，终于把体重控制到95公斤以下。很自恋地打量瘦下来的自己，果然是胖了穿啥都白搭，瘦了穿啥都百搭，爷青回的自豪感油然而生。

饭局酒桌上，见谁都先来一句“你最近发福了，哈哈哈”，感觉真好。对方要是回应一句“你是瘦了不少啊”，感觉就更好了。

人生没有白吃的苦，减肥这件事，我算是大体琢磨明白了。

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