看到一个男的发的帖子，我觉得蛮有代表性的。他们的对话实在又臭又长，所以就不碍大家眼了，我给大家精简一下。

俩人本来在聊着汽车，然后女的说，哎呀，我没赶上公交。

男的继续在聊汽车。已经聊了好几句了，突然反应过来这个信息，于是引用了一下，发了一个表情包，又发了个省略号。

然后接下来继续之前的话题，女的也回复着。

然后女的说，他妈的，我连地铁都没赶上，今天真倒霉，公交公交赶不上，地铁地铁赶不上。你人呢？

然后男的就解释了一下，说自己在工作。然后被这个指责也带了节奏，开始说你情绪不稳定。

女的说，我遇到这倒霉事了，你都不哄哄我，你但凡说两句破公交车也不等我对象。哎呀，已经迟到了，那就慢慢来呗，我心情都能好很多。

男的说，那你迟到又不是我导致的，凭什么一大早上我要承受这种破事？

女的说，你是我对象呀，我的负面情绪肯定要讲给你听，需要你来包容，你来安抚呀。

男的意思就是，你情绪不稳定，我不想理你这些破事。这种事对我来说很烦，而且我什么都没有做错，却要面对你无端的指责，对我来说是飞来横祸。

然后男的上男乎来求大家评评理了。

各种男同胞煽风点火说，你怎么做都会是错的，这女的不行。

其实近几年大家都忘了我为啥叫杜嘟嘟嘴很毒，尤其是新粉不知道我以前有多尖锐。

我觉得年纪上来了，我这个人平和了很多。而且不是特别喜欢讲对错。而是更愿意讲不同的人在不同的立场上做了不同的选择，会承担什么样的代价。

所以这一篇我同样也不会从对错的角度去解读。

我不能马上 40 岁了，写的东西还跟 20 多岁一个样子，对吧？不然这几百万字不就白写了吗？

作为一个情感博主，这种问题我会教我付费社群的姑娘这样表达负面情绪：

亲爱的，你哄哄我吧，我今天好倒霉呀，公交也没赶上，地铁也没赶上，嘤嘤嘤。

或者直接表达诉求：完蛋了，要迟到了，得打车了。或者说，哎呀，今天要扣工资了，反正已经迟到了，我多磨蹭一会再去吧。

今天好不顺利呀，心情不美丽了，想喝奶茶，亲爱的哄哄我，今天我要喝全糖的。

这个哄哄我和我想喝奶茶都是直白表达诉求。

但是有相当一部分女的，习惯性地把这个事摆出来，只是告诉你我心情不好了，潜台词就是你快来哄我。

至于你会不会哄，什么时候哄，怎么哄，那你得自己发挥。然后你发挥不到她心坎上，她就不高兴。

这个案例里的女孩好歹还会把标准答案给一下，有相当一部分女的，她自己都不知道标准答案是什么，她只知道高兴不高兴。自己是裁判席。

她们需要的情绪价值就是在自己表达了负面情绪之后，对方开团秒跟。

我其实很反对一些人说谈恋爱的事情没有谁对谁错这种破事。

动机上也许没有恶意，但是表达方式绝对是有高下的，处理矛盾的能力也是有高下的。

所以如果这类的女的不打算变成我们这样可以直白表达诉求的话，那么她们觉得非常舒适的对象就是很有眼力见，能够敏锐地捕捉到开团秒跟信息，并且给出情绪价值来辅助的那种男的。

有些男的也别扯犊子说男人都是理性的，巴拉巴拉。

其实潘驴邓小闲的小和闲有的时候比潘驴邓都重要。

尤其是在普通人的恋爱里，颜值是爹妈给的，驴不驴也是爹妈给的。邓这个事跟投胎技术的关系很大，跟爹妈给的智商关系也很大。

所以这几个事，我觉得普通人提升的空间是不大的， 但是小和闲的空间很大。

所有的人都是可以修炼自己的情商的，我们群的姑娘也不是生来就会直白表达诉求的。

包括我自己，没学会这招的时候也别扭着呢。看过刘萌萌系列的小伙伴大概都知道刘萌萌是怎么个成长路径、心路历程，对吧？

你们猜我为啥能把她的心路历程写那么细？这是我自己来时的路。哈哈哈哈哈。

但是这个技能掌握了以后，人生会顺利很多。

所以我们一边修炼自己表达诉求，一边修炼对方表达负面情绪的时候，我们怎么开团秒跟。

这样的话，我们的宜人性就上来了。

这个宜人性可不是便宜各方面条件都普通的人的。

既然大家都觉得跟我们这种人在一起相处舒服，我们当然有资格挑挑拣拣，当然可以在喜欢我们的人里挑一个条件最好的。

所以大家都有做自己的权利，但是每个人都有不同的选择权。

你在做自己的情况下，如果对方有一个新的追求者，他没有比你帅，没有比你有钱，但是就是比你小和闲，能够开团秒跟给情绪价值，那你就是雄竞失败了。

可能你也会想说，那我找一个被杜嘟嘟培训过的，情绪稳定、会直白表达诉求的女的，最好这个女的在我心情不好的时候，能够及时接住我的情绪，能够开团秒跟。

行呀，看你本事喽。

我们这种女的情商上去了以后，选择权很大的，因为相亲的成功率极大，全靠同行衬托。我们想追的男人，追到的概率也提高了很多。

因为大部分人跟我们在一起舒服呀。

大家都想要情绪价值，都希望对方不要给我们找事。

这个想法没错。

但是能做到这些事的人到底有多少？他们的选择权有多大？我们在不在他们的择偶区间内呢？

所以我觉得与其挑剔别人，不如先让自己多两把武器，技不压身。

后来呢，我在我的追求者里选了一个同样情绪比较稳定，各方面条件都不比我差的六边形战士。

而且短时间内就摸清了我们俩的相处规则。

如果不是他抽风的话，基本上我俩吵不起来。上次吵架还是去年这个时候。

然后他想挑我找茬的事，会原地转三圈也找不到。

因为我只吵肯定我有理，我能吵赢的架。

哈哈哈哈哈。

我理亏的话，打个滚卖个萌，这事就混过去了，才不会打逆风局呢。

所以吧，这个事听那帮捣浆糊的说你没错，你可能心里会舒服一点。

但是下一个情绪稳定的女朋友，他们给不给你 发，又是另外一回事了。

而你的女朋友能不能找到一个比你小、比你闲的男的，也是她的机缘了。

你俩没有大矛盾，就为了这点破事，让她心里种下了一个【你不行，我得找个行的男人】的种子，你觉得划算不？

你又不是我付费客户，我也不想劝你啥。

每个人都有自己的路可走，选了哪条路，承担什么代价，也是自己要琢磨的。

但是从头到尾我都觉得这个事是真的不难，与其要求别人，不如先把自己修炼好。

退一万步来说，自己修炼好了之后，自己的选择权就变大了。

你要是自己聊天的宜人性上升了，也许你能找到条件更好、脾气更好的对象也说不定。

无论是表达负面情绪，还是接住对方的负面情绪，这些破事的难度都只约等于大学一学分的校选修课而已。

我们群的姑娘先学为敬。

来一波一杯咖啡就能掌握的，非常简单的情商课。

这篇卖了 5 万多块钱。

然后很多姑娘排着队跟我说，回本了回本了，这杯咖啡别人请我喝了。

而不修炼这个问题的女孩子，也容易被降维打击的。她们有汹涌的情绪需求，但是普通人没有这么大的能量去哄她们。所以谁能哄住谁上位。