如果孩子有3个迹象,请立刻让他停下来休息,不开玩笑
创始人
2025-11-13 13:20:48

朋友们,聊个事儿。

昨天晚饭后,我催儿子赶紧去写作业,他应了一声,蔫蔫地坐到桌前。

等我刷完碗,准备码字的时候,发现他正对着作业本发呆,手里的笔捏得紧紧的,眼圈有点红。

我心里“咯噔”一下,赶紧说:“走,你陪妈妈下楼买点东西,作业回来再写。”

他愣了一下,然后长长地舒了一口气,眼睛亮亮地去穿外套了。

那一刻我知道,我喊停喊得太晚了。

我们总怕孩子会落后,却忘了“疲劳驾驶”是要出事故的!

当孩子有下面这3个迹象,做家长的就别犹豫,要立刻让他停下来休息。

不开玩笑,这是在救命。

01反复犯低级错误

期中考试前,复习的那几天Coco作业量大,人也特别紧张。

有一次做数学卷子,他以前会做的题,却连续算错;甚至告诉他错了,他也检查不出错哪了。

把题目重抄一遍,还是同样的地方:看错符号、抄错数字。

我一看,这还真不是孩子不认真,这是大脑罢工了啊!

我就赶紧让他换衣服出门,去帮我取快递,顺便买点自己喜欢吃的零食回来。

因为我知道,这是孩子的大脑在发求救信号:我太累了,信息处理不过来了!

孩子学习是需要耗费大量精力的,如果精力耗尽,大脑就会宕机,变得错漏百出。

这时候让孩子立刻停止脑力劳动,做做体育运动,或者听听歌、做做家务,都是不错的选择。

02浑身带刺

老粉都知道,我和儿子Coco的关系还是很铁的,即使青春期了,他也很少会跟我发脾气。

但有一天放学回家,他就有点不顺南不顺北的。

我就让他去洗手,他就大发脾气,说:“我还不知道要洗手吗?!用你提醒吗!”

我一看,这是情绪过载了吧?

于是我赶紧带他到沙发上坐下,问问今天发生了什么事?给他一杯热牛奶,望着他,表示我会认真听他说。

这下Coco直接就哭了,说今天在班里遇到了好几件“糟心事”。

如果孩子平时能好好说话,但现在张口就呛人;

为一点小事儿就突然崩溃大哭;

或者干脆把自己关在房间里,谁也不理。

这不是他“变坏了”,这是他控制不了自己的情绪了!

这时再让他学习毫无意义,因为他的大脑已经被压力、挫败感和疲惫感塞得满满当当。

再也装不下任何一点不顺了,也许那一点家庭作业,就是那最后一根稻草。

03肢体不协调

我小外甥女在三年级的时候,有几天总是拿不住筷子,一吃饭就把筷子掉地上。

一开始妈妈还怪她毛手毛脚,可后来看见孩子爬楼梯时差点踩空,才害怕了,带孩子去看了医生。

医生说这是躯体疲劳的典型表现,肌肉控制能力下降了。

原来是三年级了,我妹怕孩子落后,给孩子报了课外班,导致孩子压力太大了。

一般躯体化的表现,都已经是比较严重的心理问题了,所以一定要引起重视。

特别是当孩子出现跟年龄不符的“不协调”时,就赶紧让孩子休息吧!必要时,及时就医。

写在最后

我们这代人啊,太习惯“拼”了,就怕落后!不知不觉就会把这种焦虑传递给孩子。

但孩子不是永动机,他们也是需要休息的,也是需要娱乐的!

请允许孩子停下来吧,不是为了躺平,而是为了能走得更远、更稳。

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