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“请目视前方，面部放松……”6月6日是第30个全国爱眼日。当天上午，杨浦公园党群服务站里人潮涌动。几十位市民有序排队，等待体验10秒极速屈光检测。

这是一场由杨浦区卫生健康委员会主办、区残疾人联合会支持、控江医院与区眼病防治所联合承办的“关注普遍的眼健康”全国爱眼日主题活动，通过“科技检测+沉浸体验”的创新模式，让不同年龄段的参与者切身感受护眼的重要性。

在蒙眼贴图游戏区，此起彼伏的指导声响起：“往左一点……再往上！”王阿姨戴着眼罩，在女儿的指引下艰难地完成了拼图。她感慨地说：“这让我们明白了保护视力的重要性。以后我要提醒孙子少玩手机，我自己也要注意！”这种沉浸式体验让参与者深刻理解到视力保护的紧迫性。

在科普展板前，市民游客正在认真关注“近视防控十条”。大屏幕循环播放的《明宝守护光明》宣传片，引发市民阵阵讨论。活动现场还设置了全国爱眼日主题打卡板，市民游客在参加完活动后纷纷打卡留念。

“滴——”随着一声清脆的提示音，5岁男孩乐乐完成了屈光筛查。“左眼125度，可以定期筛查，加强户外活动，保护好孩子的远视储备，远离近视。”眼防所王佳医生告诉家长。“这个比去医院筛查方便多了！”乐乐妈妈高兴地说。

记者了解到，现场屈光筛查无间断工作，累计为近百名市民提供精准筛查服务。

控江医院眼科副主任医师王保贞为市民提供个性化护眼建议，强调“户外活动比防蓝光眼镜更重要”；主治医师陈佩媛纠正中老年人“老花镜随便买”的误区，指出不合适的眼镜会加速视力退化；内分泌科主任张迎提醒糖尿病患者易发生糖尿病视网膜病变，提醒“每年至少检查一次”；多学科团队用实际行动诠释“关注普遍眼健康”主题……

“我们不仅要治病，更要教会市民科学护眼，在社会营造良好的爱眼护眼氛围。”眼防所冯建秀医师表示。

活动散场时，73岁的陈女士没有立即离开。她戴着老花镜，认真抄写着专家建议的护眼食谱，“今天查出早期白内障，医生教了我自测方法，很感谢。”像陈老师这样的市民不在少数，公园里的游客们也在践行刚学到的“20-20-20”护眼法则，即每20分钟远眺20秒，看20米外景物，以此保护视力。

这场融合科技惠民与人文关怀的活动，生动诠释了“人人享有眼健康”的深层内涵。杨浦公园党群服务站的负责人表示，当孩子们主动放下电子产品参与蒙眼游戏，当银发族排队只为做一次眼病筛查，这正是健康中国建设最生动的体现。这片“睛”彩守护的星火，正以更温暖的方式延续。