曾几何时，“996 是福报” 的言论甚嚣尘上，加班被奉为职场进阶的必经之路。然而如今，加班文化却成了 “过街老鼠”，从企业老板到普通员工，甚至社会大众，都开始旗帜鲜明地反对加班、抵制内卷。这种巨大的观念转变，背后究竟隐藏着怎样的经济逻辑？

这一现象与中国经济结构转型、发展阶段的变化紧密相关。近期，某公司强制员工每日加班不低于 11.5 小时，引发舆论哗然，企业形象一落千丈。值得注意的是，过去员工反对加班是因不堪重负，而如今连大疆、美的等大企业的老板也开始主动抵制加班，这种反差耐人寻味。

以美的为例，过去它依赖出口将电器销往全球，赚取丰厚利润。但如今，美国、欧洲、日韩等传统市场消费力持续低迷，经济增长停滞。在此背景下，挖掘新市场迫在眉睫。而中国拥有 14 亿人口的庞大内需市场，潜力远超美国 —— 尽管美国人均收入较高，但其 3 亿人口的规模限制了总体消费容量。例如空调这类耐用品，其年消费量受人口基数制约；而中国凭借庞大人口基数，无论是快消品还是耐用品的消费潜力，都远超美国。若能解决收入分配问题，释放中国民众的消费能力，国内市场规模将数倍于美国。目前，中国 GDP 已达美国的 70%，按平价购买力计算甚至已超越美国，消费潜力不言而喻。

龙头企业敏锐捕捉到这一趋势：只有激活国内消费市场，企业自身才能获益。当消费力提升，民众购买力增强，企业销售额自然水涨船高；反之，消费持续低迷，企业也将陷入困境。因此，大企业纷纷带头摒弃加班模式 —— 若全民深陷加班泥潭，谁来消费？谁去下馆子、看电影、体验休闲服务？经济循环需要 “人” 的参与，而反加班正是打破消费僵局的第一步。

第二步则是重塑收入分配结构，但首要任务是让民众拥有消费时间。数据显示，中国目前人均居民存款已超 11 万元，这意味着多数人具备消费能力。在这样的背景下，仍有企业鼓吹加班文化，无疑与经济转型的大局背道而驰。

事实上，反加班已成为自上而下的政策导向。从高层定调，到企业家积极响应，政策的风向决定了企业的生存法则。顺应趋势者，不仅能获得政策红利，更能在市场竞争中占得先机。正如马云曾直言 “讨厌开会”，如今却积极参与政策研讨，足见 “顺势而为” 在中国商业环境中的重要性。

反加班的意义远不止于改善职场生态，更关乎国家经济战略。扩大内需不仅能推动国内经济增长，还将加速人民币国际化进程。当中国消费力提升，对外国高端消费品、食品的需求增加，人民币将随着进口贸易流向全球；同时，外国对中国工业品的需求又会促使人民币回流，形成双向循环，巩固人民币的国际地位。

这一趋势与欧美国家的发展路径不谋而合。欧美民众之所以普遍不加班，并非源于更高的 “觉悟”，而是其经济发展到一定阶段后，需要通过提升消费、增加就业岗位来维持增长。例如，将原本一人承担的工作分配给两人，既能缓解就业压力，又能释放消费潜力。

未来三年，随着反加班、扩内需政策的深入推进，中国经济或将迎来翻天覆地的变化。从职场文化到市场格局，从消费模式到国际影响力，一场深刻的变革正在酝酿。