脸肿了应该冷敷。
冷敷可以缓解肿胀和疼痛。冷敷能够收缩血管,减少血液流动,从而减轻肿胀和疼痛。同时,冷敷还能够缓解炎症和红肿,起到消肿的作用。如果是因为受伤或炎症引起的脸部肿胀,建议使用冰袋或冷敷毛巾,每次持续10-20分钟,每天可进行多次。
需要注意的是,在冷敷时不要将冰袋或冷敷毛巾直接敷在皮肤上,应该加一层毛巾或纱布来保护皮肤,以免引起冻伤。同时,冷敷的时间也不要过长,以免引起皮肤损伤。如果脸肿并伴有发热、呼吸困难等症状,应该及时就医。
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