吃什么补气血(中医有补气血妙招)
admin
2023-08-24 02:23:27
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很多人在生活中都会有气血两虚的问题,气血是生命的根本。如果气血得不到及时补充,人体就会出现各种问题,这和西医的贫血有很大区别。气血不足主要表现为皮肤干燥、头晕耳鸣、疲乏无力,患者也会因气血长期虚弱而引发各种疾病。

中医可以如何解决气血虚弱问题?

1、中药汤剂

中药汤剂是中医治疗的主要手段之一。通常是将处方药混入处方中使用。汤剂,就是将成方煎煮,让患者服用的汤剂。这种治疗是最常见的,被大多数患者接受。

2、中药丸剂

现在临床上也常用中药药丸,因为有些人没有条件时刻熬制中药,把中药做成药丸可以节省熬药的时间,也方便携带,让人按时吃药。中药药丸的剂量略小,使用时需要适当加大,患者需要长期服用才有效果。

3、药膳治疗

如果是气血虚弱的患者,可以选择药膳进行治疗。把一些补气血的中药放入汤中一起煮,可以起到治疗的作用。但是,患者需要注意不要放太多的药物。太多的药物可能会引起副作用。如果要补益气血,主要放黄芪当归之类的药物。

4、按摩治疗

按摩疗法也能起到补气血的作用,但按摩疗法需要较长的时间,才能发挥其应有的作用,一般为患者的背部和腹部按摩。

5、针刺治疗

针灸是补气血的常用方法,中医可以选择穴位为患者补气血。这些穴位通常是足三里(足三里)、三阴交(三阴交)。如果患者气血严重不足,也可以选择腹部的气海、关元穴。

6、艾灸治疗

艾灸是一种温补疗法,非常适合想要补气血的患者。可以分别在气海、三阴交穴等穴位进行艾灸,起到行气养血的作用。

对于中医来说,气血亏虚是个大问题,因为气血亏虚后,患者的身体会逐渐衰弱,容易导致各种疾病,患者无法保证气血的正常运行,身体的各种功能会不断衰弱。

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参考资料:

《身体气血不足,中医调理有妙招》今日头条,2017-11-16

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