保持伤肢平稳、按医嘱进行康复训练、注意饮食与生活习惯。
1. 保持伤肢平稳:术后需要使用石膏固定或外固定器固定伤肢,要遵守医生的固定时间和方法,不可随意更换或调整固定器,以免影响伤口愈合和骨折复位。在移动时要注意保护伤肢,避免受到外力冲击或扭曲。
2. 按医嘱进行康复训练:骨折术后需要进行康复训练来恢复功能,包括进行关节活动、肌力练习和平衡训练等。康复训练应在专业医生或康复师的指导下进行,注意按照医嘱的要求进行训练,避免运动过量或不当引发并发症。
3. 注意饮食与生活习惯:术后要注意均衡饮食,增加蛋白质和维生素的摄入,有利于骨折愈合和恢复。同时,要避免吸烟和饮酒等不良生活习惯,这些习惯会影响伤口愈合和骨折复原,延长康复时间。
除上述注意事项外,还需要密切关注伤口情况,如有红肿、渗液、发热等异常情况应及时就医;避免长时间保持一个姿势,应适当活动肢体,促进血液循环和肌肉活力;定期复查X光片,了解骨折复位情况;注意药物的使用,按医生的嘱咐服药,避免自行停药或滥用止痛药物。