引产后休息3-7天最合适。
引产是一种较为刺激和痛苦的过程,身体会经历一定的创伤和恢复过程。适当休息可以帮助身体恢复,减少身体的压力和疲劳。引产后,子宫需要时间来收缩和恢复至正常大小,休息可以促进子宫的恢复,减少出血和感染的风险。同时,适当休息还可以缓解身体的疼痛和不适感,提高身体的免疫力,促进身体的康复。
需要注意的是,休息的时间会因个体差异而有所不同。一般来说,引产后的第一天应以卧床休息为主,避免剧烈活动和过度劳累。在接下来的几天里,可以逐渐增加日常活动,但要遵循医生的建议,避免提重物或进行剧烈运动。如果出现异常症状或不适感,应及时就医。总之,适当休息对身体的恢复和康复至关重要。