脚崴了没肿但一动就疼多久能好_生活百科

创始人

2025-03-04 01:30:33

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一般情况下，脚崴了但没有肿胀的情况下，疼痛可能会持续数天到一周左右才能完全好转。

脚部崴伤后，即使没有肿胀，也可能会出现疼痛的情况。这是因为脚踝周围的软组织可能会受到一定程度的拉伤或扭伤，导致疼痛感觉。虽然没有明显的肿胀，但是软组织需要一定的时间来修复和康复。这个过程通常需要数天到一周左右的时间。

在这段时间内，应该尽量避免过度使用或过度负荷脚部，以免加重伤势。同时，可以采取适当的休息、冷敷、按摩和进行一些简单的伸展运动来帮助减轻疼痛和促进康复。如果疼痛严重或持续时间过长，建议咨询医生的意见以获得更具体的诊断和治疗建议。

需要注意的是，在脚崴伤后，即使没有肿胀，也可能存在其他潜在的伤害，如骨折或韧带撕裂。如果疼痛持续较长时间，或者疼痛程度非常剧烈，建议尽早就医进行进一步的检查和治疗。此外，个体差异以及伤势的严重程度也会对康复时间产生影响，因此以上时间范围仅供参考。

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