乳头总是破一般是由哺乳不当、乳腺炎等原因引起的,可采用调整哺乳姿势、保持乳房清洁、使用乳头保护器等方式进行治疗,详情如下:
1. 调整哺乳姿势:乳头破裂的主要原因之一是宝宝吸吮不当,因此可以尝试不同的哺乳姿势,如侧卧喂哺、侧卧抱持等,以减轻乳头的压力和磨损。同时要确保宝宝嘴巴张开程度适当,乳头完全进入宝宝口腔,避免乳头被咬伤。
2. 保持乳房清洁:在哺乳前后要保持乳房的清洁,可以用温水轻轻清洗乳头,然后用柔软的毛巾轻拭干燥。避免使用过热或过冷的水洗涤,以及使用含酒精或刺激性物质的清洁剂。
3. 使用乳头保护器:乳头保护器是一种软质的硅胶套,可以在哺乳时保护乳头不受刺激和摩擦。在乳头破裂严重或疼痛难忍时,可以使用乳头保护器来减轻症状,并帮助乳头愈合。
除以上相对常见的治疗方式外,还有其他的治疗方式,比如乳头膏、医用胶布等,适用于乳头破裂较轻的情况。乳头膏可以涂抹在乳头上形成保护层,减少刺激和促进愈合;医用胶布可以固定乳头,减少磨损和摩擦。在使用这些治疗方式时,要注意保持乳房清洁,避免过度使用,以免导致乳头湿疹或感染等问题。