新生儿要侧身睡吗 新生儿要侧卧睡多长时间
创始人
2025-02-06 10:10:30
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新生儿不需要侧身睡，但需采取适当的安全措施。
根据研究和专家建议，新生儿应当在仰卧的姿势下睡觉。这是因为侧身睡眠会增加婴儿突发性婴儿死亡综合症（SIDS）的风险。仰卧睡眠可以减少婴儿因阻塞呼吸道而窒息的可能性，并有助于维持正常的体温调节。此外，仰卧睡眠还能降低婴儿面部变形的风险，如头部扁平症。因此，为了确保婴儿的安全和健康，应当将他们放置在背部睡眠的位置上。
需要注意的是，即使是仰卧睡眠，也应采取一些额外的安全措施。婴儿床应选择适当大小的，床上不应放置任何软垫或枕头。避免让婴儿过热，可以通过确保房间的温度适宜以及避免过多的被褥来实现。此外，婴儿的睡眠环境应保持安静、暗淡和无烟。家长应定期检查婴儿床的安全性，确保床垫和床单的适配性，以防止窒息的风险。
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