手抬不起来肩膀疼看什么科手抬不起来肩膀疼叫什么病_生活百科

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2025-02-03 09:21:26

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手抬不起来肩膀疼一般是由肌肉疲劳、肩关节损伤等原因引起的，可采用物理治疗、药物治疗和休息等方式进行治疗，详情如下：

1. 物理治疗：物理治疗包括肌肉放松、热敷和按摩等方法。当肩膀疼痛是由肌肉疲劳或紧张引起时，可以通过肌肉放松、热敷和按摩等方式缓解肌肉的紧张和疼痛。例如，在长时间的办公工作后，肩膀疼痛时可以进行肩部放松运动，应用热敷或者找专业按摩师进行肩部按摩，以减轻肌肉的疼痛和不适。

2. 药物治疗：药物治疗可包括非处方药和处方药。对于轻度的肩膀疼痛，可以尝试非处方药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬）或局部使用消炎止痛药膏。而对于严重的肩关节损伤引起的疼痛，可能需要处方药物的干预，如镇痛药或肌肉松弛剂，需在医生的指导下使用。

3. 休息：如果肩膀疼痛是由过度使用或劳损引起的，休息是必要的。休息可以帮助减轻肩膀的负担，让受伤的组织得到修复和恢复。在休息期间，避免过度使用肩膀，不要进行过于剧烈的活动，以免加重疼痛或导致进一步损伤。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、理疗和手术等，适用于严重的肩关节损伤或慢性肩膀疼痛。这些治疗方式需要在医生的指导下进行，并根据具体情况进行选择和使用。

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