心率经常90以上正常吗 心率经常90以上正常吗
创始人
2025-01-16 17:15:41
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心率经常90以上不算正常，但也不一定表示有问题。
正常成年人的安静心率通常在60-100次/分钟之间。心率超过90次/分钟可能是正常的生理反应，例如运动、焦虑、紧张等情绪或身体活动的结果。此外，一些药物（如咖啡因、刺激性药物等）也可能导致心率升高。因此，心率经常在90以上不一定表示有病理问题，但如果心率持续过高或伴随其他不适症状，建议咨询医生进一步评估。
需要注意的是，每个人的心率有一定的个体差异，受年龄、性别、体质、健康状况等多种因素的影响。如果心率经常超过90次/分钟，而且伴随其他症状，如心悸、胸闷、晕厥等，应及时就医，以排除潜在的心血管或代谢疾病。同时，保持健康的生活方式，如适度运动、规律作息、均衡饮食等，有助于维持心率在正常范围内。
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